Existem outras maneiras de avaliar a minha composição corporal?

Sabemos que existem algumas limitações para o cálculo do IMC, no entanto, o método é amplamente reconhecido e é um padrão internacional utilizado pela Organização Mundial de Saúde. Embora existam outras técnicas de avaliação disponíveis, como a relação cintura quadril, as escalas de composição corporal e os testes de dobras cutâneas, esses métodos exigem algum grau de conhecimento de equipamentos para serem realizadas. Se você quiser utilizar algum desses métodos, converse com o seu médico para marcar as avaliações.

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