O que é o "Eu"?

O "Eu" foi desenvolvido para dar a você uma ideia geral da saúde de seu coração e é um indicador geral de como as suas atuais escolhas de estilo de vida são classificadas em relação à recomendações médicas e científicas comprovadas.

O "Eu" também fornece uma indicação geral sobre se você pode se esforçar mais para cuidar de sua saúde. O 'Eu' inclui duas classificações: a Idade do Coração e o Estilo de Vida.

O "Eu" fará recomendações para ajudar você a melhorar a sua Idade do Coração e a sua Classificação do Estilo de Vida. Conforme avançar pela Jornada de 100 Dias, você poderá realmente ver a mudança entre a versão antiga e a nova de você mesmo e o quanto progrediu.” É importante salientar que todas essas informações serão totalmente confidenciais e só você terá acesso a elas.

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