Jaka jest różnica pomiędzy poszczególnymi poziomami pływania?

Różnice pomiędzy poszczególnymi poziomami pływania można prześledzić w poniższej tabeli konwersji.

Poziom rekreacyjny: Aktywności wodne/pływanie, rekreacja, nie dotyczy pływania w basenie sportowym

  • 171 kroków/min
  • Pływanie ogólne
  • Przykład: Tim swobodnie unosi się na wodzie, nie mając na uwadze konkretnego celu.

Poziom umiarkowany: Aktywności w wodzie/pływanie, średnia prędkość.

  • 237 kroków/min
  • 45 metrów/min
  • Przykład: Tim koncentruje się i przepływa cały tor w ciągu jednej minuty.

Poziom wyczynowy: Pływanie, duża prędkość, duży wysiłek

  • 286 kroków/min
  • 68 metrów/min
  • Przykład: Tim chce pobić swój rekord i stara się płynąć jak najszybciej. Jego tętno rośnie i zaczyna się pocić.

 

 

 

Czy ten artykuł był pomocny?
Liczba użytkowników, którzy uważają ten artykuł za przydatny: 61 z 69
Masz więcej pytań? Wyślij zlecenie
Oparte na technologii Zendesk