Hoe worden punten toegekend voor Balans?

Naam

Toegekende punten

Vragenlijst over balans

100


Dankbaarheid


10 per ingevoerde waardering (dagelijks)

Dankjewel-kaart

10 per gecreëerde dankjewel-kaart (dagelijks)

Ademhalen - Herinnering voor je agenda

10 al naar gelang aantal downloads.

Ademhalen - Bureauherinnering

10 al naar gelang aantal downloads.

Ademhalen - Introductiesessie

10 per sessie (dagelijks)

Ademhalen - Dagelijkse sessie

10 per sessie (dagelijks)

Meditaties om je geest tot rust te brengen:

  • "Daad bij het woord voegen"
  • "Een frisse kijk. Nieuwe focus. Reset"
  • "Rustig en op je gemak"
  • "Tight the light"

10 per meditatie

Artikelen om je geest tot rust te brengen:

  • "Je volop concentreren"
  • "De natuurlijke manier"

25 punten voor het invullen van alle kaarten


Je aandacht gebruiken

10 per sessie (dagelijks)

Breng je focus terug

50 punten voor het invullen van alle kaarten


Beheers je emoties


50 punten voor het invullen van alle kaarten

 

 

 

Hebt u meer vragen? Een aanvraag indienen
Mogelijk gemaakt door Zendesk