Als het gaat om zwemmen, wat is dan het verschil tussen de verschillende niveaus?

Zie hieronder de niveauverschillen zoals weergegeven in de conversielijst.

Vrije tijd: Activiteiten in het water/zwemmen, recreatief, geen baantjes trekken

  • 171 stappen/min
  • Algemeen
  • Voorbeeld: Tim laat zich rustig door het water glijden zonder een bepaald doel voor ogen te hebben.

Gemiddeld: Activiteiten in het water/zwemmen, gemiddelde snelheid

  • 237 stappen/min
  • 45 meter/min
  • Voorbeeld: Tim concentreert zich en trekt een heel baantje binnen één minuut.

Wedstrijd: Zwemmen, snel, intensieve inspanning

  • 286 stappen/min
  • 68 meter/min
  • Voorbeeld: Tim wil zijn persoonlijk record verbeteren en zwemt zo snel als hij kan. Zijn hartslag stijgt en hij begint te zweten.

 

 

Hebt u meer vragen? Een aanvraag indienen
Mogelijk gemaakt door Zendesk