Wat moet ik weten voordat ik me registreer voor de Global Challenge?

Kan iedereen meedoen aan de Global Challenge? 
De Global Challenge is een wereldwijd evenement dat geschikt is voor iedereen van 18 jaar en ouder, ongeacht hun functie, geografische locatie of fitheidsniveau, en inclusief personen die afhankelijk zijn van een rolstoel of die beperkt zijn in hun mobiliteit.

Moet ik deelnemen in een team van zeven personen? 
Ja! Ondersteuning om je heen is heel belangrijk voor het ontwikkelen van nieuwe, gezonde gewoonten (die blijvend zijn!). Daarom accepteert de Global Challenge alleen teams van zeven personen. Dat is ook eerlijker. Als je van mening bent dat je geen team van zeven personen kunt samenstellen, kan het helpen dat een team kan bestaan uit collega's uit andere vestigingen of zelfs van de andere kant van de wereld. Ervaar je echt problemen bij de samenstelling? Neem dan contact op met een persoon die de Global Challenge in jouw organisatie uitrolt. Hij of zij kan je in contact brengen met andere personen die graag aan de Challenge meedoen.

Waarom duurt de Challenge 100 dagen? 
Het veranderen van gedrag vergt tijd. De 100 dagen vormen geen willekeurig geselecteerd aantal, maar staan voor de tijd die je nodig hebt om aanzienlijke biomedische verbeteringen en verbeteringen in je levensstijl te realiseren.

Hoeveel tijd, inspanning en activiteit is nodig? 
Het goede nieuws is dat je dit helemaal zelf bepaalt. Je hoeft geen 'tijd te maken' voor de Global Challenge. In plaats daarvan helpt de Global Challenge je om mogelijkheden te vinden om voor, tijdens en na je werkdag je bijkomstige activiteiten te vermeerderen. Je stelt je eigen dagelijkse stappendoel in, op basis van je persoonlijke omstandigheden. Zelfs de meest drukke mensen kunnen een bevredigende ervaring hebben door slechts enkele minuten per week te communiceren met de Global Challenge.

Wat gebeurt er als je voor een deel van de uitdaging ziek / gewond / op vakantie bent? 
Tijdens de reis van 100 dagen kun je een paar dagen ziek zijn, vrij nemen van je werk of lekker op vakantie gaan. Dit is geen probleem. Voer gewoon je aantal stappen in zoals je dat anders ook doet. Als je geen toegang hebt tot een computer, noteer je je stappen ergens en voer je ze in als je terug bent. Als je ziek of geblesseerd bent, voer dan de stappen in die je wel hebt kunnen zetten of gebruik de optie 'Geen activiteit'. Hierdoor wordt je dagelijkse stapgemiddelde min 10% toegekend.

Wat als ik niet elke dag een computer of het internet gebruik? 
Het enige wat je nodig hebt, is een e-mailadres. Je hebt geen dagelijkse toegang nodig tot een computer of internet. Hoewel het wordt aangemoedigd om elke dag je stappen in te voeren, zodat je team verder kan met de reis, kun je, als je een paar dagen mist, je stappen noteren en deze de volgende keer dat je inlogt alsnog toevoegen. Het is eenvoudiger om met de Global Challenge verbonden te blijven via onze mobiele website en de smartphone-apps.

Welke activiteiten kunnen worden vastgelegd? 
Of je nu geniet van hardlopen, de hond uitlaten, hiking, yoga, zumba of winkelen: in de Global Challenge telt elke activiteit mee. Als je om een bepaalde reden je activiteitentracker niet kunt dragen, hoef je je geen zorgen te maken: we bieden tal van omrekenmogelijkheden, zodat je toch volledig voor al je inspanningen wordt beloond. 

Wat als ik liever mijn eigen apparaat voor het bijhouden van mijn activiteiten gebruik?  
Geen probleem. Het Global Challenge-platform ondersteunt tal van apparaten van externe partijen, zoals Fitbit, Garmin, Misfit en Microsoft. Ook bieden we connectiviteit met de Apple Health Kit en Google Fit. Door deze flexibiliteit kun je je voorkeursapparaat gebruiken binnen een programma dat je motivatie, ondersteuning en vermaak biedt.

Wie kan mijn persoonlijke informatie zien? 
Je informatie is alleen zichtbaar voor jou. De Global Challenge hanteert een strikt privacybeleid dat je anonimiteit en de veiligheid van je gegevens garandeert. Hoewel je de meeste persoonlijke informatie op vrijwillige basis verstrekt, is het wel zo dat, hoe meer je deelt, hoe beter je Global Challenge-ervaring op jou kan worden afgestemd.

Je kunt niet vinden waar je naar op zoek ben? Ga naar onze pagina ondersteuning voor meer veelgestelde vragen.

Hebt u meer vragen? Een aanvraag indienen
Mogelijk gemaakt door Zendesk