「集中力」とは何ですか?

「集中力」では、注意力散漫の原因にうまく対処するための実践的なヒントやアドバイス、スキルを提供して、皆さんが日々最も重要な仕事に集中できるようサポートします。集中力を維持して目標を迅速かつ効率的に達成するための、シンプルなエクササイズもご紹介します。

「集中力」の使い方を教えてください。

ログインして「集中力」にアクセスすると、さまざまな情報やヒントが書かれた数枚のカードが提示されます。Global Challengeからの提案を実践することもできます。

「集中力」にはいつからアクセスできますか?

100日間の旅の50日目からアクセスできます。50日目以降は毎週、新しいカードをお届けします。

「集中力」にはどこからアクセスできますか?

ウェブサイトからログインする場合は、ページトップのナビゲーションバーの「集中力」タブからアクセスできます。

アプリをご利用の場合は、左上のメニューをクリックし、メニューから「集中力」を選んでください。

 

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