BMIとその限界とは。

BMI(肥満度指数)は、体重、身長、性別を相関的に捉えて、健康的な体重の範囲にあるかどうか判定するものです。人はそれぞれ生まれつきの体型もサイズも違うので、BMIによる肥満度の判定には限界があります。とはいえBMIは、個人の肥満度を評価する上では、最も簡単かつ広く採用されている方法です。BMIの判定方法について詳しく知りたい方は、以下の世界保健機関(WHO)のリンクをクリックしてください。ご自身のBMIの結果を見て不安を感じたら、医師にご相談ください。

 

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