Quelle est la différence entre chaque niveau de cyclisme ?

Veuillez consulter ci-dessous la différence entre chaque activité de cyclisme dans la liste de conversion.

  • Cyclisme - Loisir - 100 pas/min : jusqu'à 20 km/h
    • Exemple : Tim fait du vélo avec aisance et sans grands efforts à travers la ville.
  • Cyclisme - Intensité modérée - 229 pas/min : entre 20 et 25 km/h
    • Exemple : Tim fait une excursion et prend un départ rapide. Ses efforts l'essoufflent
  • Cyclisme - Compétition - 343 pas/min : 25+ km/h
    • Exemple : Les choses deviennent sérieuses. Tim enfourche son vélo de course et pédale fort. Son pouls augmente considérablement, et il commence à transpirer.

 

 

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