¿Cuál es la diferencia entre cada nivel de natación?

Comprueba a continuación la diferencia entre cada una de las actividades de natación en la lista de conversión.

Por placer: Actividades acuáticas/natación, por placer, no largos.

  • 171 pasos/min.
  • General
  • Ejemplo: Tim se desliza tranquilamente por el agua sin un objetivo específico en mente.

Moderada: Actividades acuáticas/natación, velocidad media.

  • 237 pasos/min.
  • 45 metros/min.
  • Ejemplo: Tim se concentra y nada un carril entero en un minuto.

Competitiva: Natación, velocidad rápida, esfuerzo vigoroso

  • 286 pasos/min.
  • 68 metros/min.
  • Ejemplo: Tim quiere batir su récord y nada lo más rápido posible. Su pulso se acelera y empieza a sudar.

 

 

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