¿Se proporcionan planes alimenticios?

O Nutrição se refere a fazer pequenos ajustes que produzam uma mudança permanente em seu relacionamento com as atividades físicas e com a sua alimentação, não fornecemos dietas e regimes restritivos. Essas dietas são difíceis de manter e, embora possam ajudar a perder peso no curto prazo, elas não melhoram o relacionamento com os alimentos no longo prazo.

Ao invés de refeições planejadas, forneceremos uma calculadora de alimentos em seu kit de ferramentas a partir do Dia 22 para ajudar você a fazer uma associação entre o que você come e a quantidade de atividades que pratica.

¿Tiene más preguntas? Enviar una solicitud
Tecnología de Zendesk