¿Qué debería hacer si el resultado de mi IMC es “sobrepeso” u “obesidad”?

Existen pruebas científicas evidentes que relacionan el sobrepeso u obesidad con un mayor riesgo de padecer determinadas enfermedades y, por tanto, es esencial que todos conozcamos nuestro IMC y lo entendamos. Si tu IMC es superior a 25, recomendamos encarecidamente que visites a tu médico de cabecera para que te ayude a entender mejor este resultado y a implementar un programa para abordar esta cuestión.

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