Was ist der Unterschied zwischen den einzelnen Schwierigkeitsstufen beim Schwimmen?

Bitte schauen Sie sich unten den Unterschied zwischen den einzelnen Schwimmaktivitäten auf der Umrechnungsliste an.

Gemütlich: Wasseraktivitäten/Schwimmen, gemütlich, kein Bahnenschwimmen

  • 171 Schritte/Min.
  • Allgemein
  • Beispiel: Tim treibt locker und ohne ein bestimmtes Ziel durch das Wasser.

Moderat: Wasseraktivitäten/Schwimmen, mittlere Geschwindigkeit

  • 237 Schritte/Min.
  • 45 Meter/Min.
  • Beispiel: Tim konzentriert sich und schwimmt in einer Minute eine ganze Bahn.

Schnell: Schwimmen, hohe Geschwindigkeit, starke Anstrengung

  • 286 Schritte/Min.
  • 68 Meter/Min.
  • Beispiel: Tim will seinen Rekord brechen und schwimmt, so schnell er kann. Sein Puls steigt und er beginnt zu schwitzen.

 

 

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