Wie funktioniert die Gewichtstracker-Tabelle?

Die Gewichtstracker-Tabelle zeigt Ihr aktuelles Aktivitätslevel, Ihre Gewichtseintragungen und Ihr Zielgewicht, um Ihren geschätzten Energiebedarf zu ermitteln.  Mit einbezogen werden Ihr Alter, Ihre Körpergröße, Ihre Schrittzahl, Ihr Anfangsgewicht, Ihr Zielgewicht sowie die Zeit, nach der Sie Ihr Zielgewicht erreichen möchten. Das Ergebnis verrät Ihnen, wie viele Kalorien Sie täglich zu sich nehmen sollten. 

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